Search
  • Runner's High

Elokuussa 2020 alkavat juoksuryhmät


Syksy 2020 on kiireistä juoksuaikaa ja tapahtumia järjestetään tiuhaan. Olit sitten innostunut tavoittelemaan uusia ennätyksiä, läpipäästyjä juoksutapahtumia tai treenailet omaksi iloksesi, meiltä löytyy sinulle sopivat ryhmät.

Elokuussa käynnistyvät tai jatkuvat seuraavat ryhmät. Kursseista löytyy lisätietoa aikataulun alta:

5.8.2020 Helsingin juoksukoulu Eläintarhan urheilukentällä käynnistyy 10.8.2020 ja 28.9.2020 Vantaan juoksutekniikkakurssi Ylästössä käynnistyy 18.8.2020 Polkujuoksukoulu Espoon Leppävaarassa käynnistyy 12.8.2020 ja 30.9.2020 Espoon juoksutekniikkakurssi Tapiolassa käynnistyy 12.8.2020 Tavoitteellisten kilpakuntoilijoiden Runner's Elite ja Challenge-ryhmien treenit jatkuvat 12.8.2020 Helsingin Juoksuklubin treenit jatkuvat normaalisti keskiviikkoisin 13.8.2020 Runner's Core -lihaskuntoliikkuvuustreenit Jätkäsaaressa torstaisin (17.8. -> maanantaisin) 17.8.2020 Helsingin juoksukoulu Pirkkolan urheilupuistossa käynnistyy 17.8.2020 Pikajuoksukurssi Eläintarhan urheilukentällä Helsingissä käynnistyy 17.8.2020 Lasten juoksukoulu Pirkkolan urheilupuistossa käynnistyy

18.8.2020 ja 6.10.2020 Pimp My Run -juoksutekniikkakurssi Eläintarhan urheilukentällä Helsingissä käynnistyy

20.8.2020 Kuuden viikon puolimaratonkoulu käynnistyy

12.8.2020 jatkuu Runner's High:n Runner's Elite ja Challenge-ryhmien vuosi. Ryhmät treenaavat vuoden ympäri ja soveltuvat hyvin tavoitteellisille kilpakuntoilijoille joiden taso esimerkiksi 10 kilometrillä pyörii välillä 33-49 minuuttia. Mukaan voit liittyä milloin vain.

12.8.2020 jatkuu perinteiseen tapaan myös Helsingin Juoksuklubin treenit. Juoksuklubi soveltuu harrastejuoksijoille ja treeneihin voi tulla vaikka kertamaksulla tai 10 treenikerran kortin ostamalla silloin kuin itselle keskiviikkotreenit sopii. Ryhmä treenaa vuoden ympäri joka keskiviikko! Samalla treenipassilla myös Runner's Core -lihaskuntotreenit. Molempien treenien aikatauluun täältä.

5.8.2020 käynnistyy Helsingin juoksukoulu Eläintarhan urheilukentällä ja 17.8.2020 vastaava setti Pirkkolan urheilupuistossa. Tiivis paketti toivottaa osallistujat monipuolisella viiden treenikerran kattauksella tervetulleiksi juoksuharjoittelun maailmaan. Sopii hyvin juoksuharjoittelun alkuvaiheessa oleville tai lisätietoa treenistä hamuaville juoksijoille.

10.8.2020 käynnistyy Vantaan Pimp My Run-juoksutekniikkakurssi Ylästössä, 12.8.2020 starttaa Espoon Pimp My Run -juoksutekniikkakurssi Tapiolassa. Helsingin Eläintarhan urheilukentällä alkaa vastaava kurssi 18.8.2020. Kursseja käynnistyy tasaisin väliajoin ympäri vuoden Helsingissä, Espoossa ja Vantaalla. 18.8.2020 käynnistyy Polkujuoksukoulu Espoon Leppävaarassa. Polkujuoksukoulu tarjoaa erinomaisen starttipaketin lajin maailmaan. Harjoitukset soveltuvat polkujuoksuharrastuksen alkuvaiheessa oleville kuin myös hieman kokeneemmille juoksijoille jotka haluavat löytää vaihtelua treenaamiseen poluilta.

17.8.2020 käynnistyy nopeamman juoksun ystäville Pikajuoksukurssi Eläintarhan urheilukentällä. Kurssilla keskitymme nopeustreeniin pikajuoksun yksityiskohtia unohtamatta. 17.8.2020 käynnistyy Lasten juoksukoulu 11-15 -vuotiaille junioreille jotka haluavat parantaa juoksuansa esimerkiksi palloilulajeja ajatellen.

20.8.2020 käynnistyy kuuden viikon tiivis #WeRunHelsinki-puolimaratonkoulu, jonka päätähtäin on luotsata osallistujat kohti syksyn juoksuja. Pidempi puolimaratonkoulu käynnistyy lokakuussa 2020.

Tervetuloa mukaan!

RUNNER'S HIGH OY

+358 44 205 0310

valmennus @ runhigh.fi
Kap Hornin katu 7
00220 Helsinki
y-tunnus: 2399164-4

  • Wix Facebook page
  • Wix Twitter page
  • Instagram Social Icon
  • YouTube Social  Icon

#WERUNHIGH

#PIMPMYRUN