PIKAJUOKSUKURSSI-
KOHTI NOPEAMPAA
JUOKSUA
 

Pikajuoksukurssi soveltuu kaikille pikajuoksusta kiinnostuneille tasoon ja taustoihin katsomatta! Voit myös tulla hakemaan kurssilta virtaa muihin nopeutta vaativiin lajeihin.

Kestävyysjuoksutekniikkaan enemmän perehtyvien Pimp My Run -juoksutekniikkakurssien aikataulu löytyy täältä.

 

 AIKA JA PAIKKA 

Seuraava pikajuoksukurssimme järjestetään 23.9.2019 klo 18.15 alkaen.

 

Harjoituspaikkana Eläintarhan urheilukenttä.

 

 HARJOITUKSEN KESTO JA SISÄLTÖ 

60-75 minuuttia.

Sisältö ja aikataulu
(sisältö avoin muutoksille):

23.9.2019 Pikajuoksutekniikka
30.9.2019 Lähtö + kiihdytys + räjähtävyys
7.10.2019 Maksiminopeus + voima

14.10.2019 Pikajuoksutekniikka + nopeus

 

 ILMOITTAUTUMINEN 

Kaavakkeella.

 LISÄTIETOJA 

valmennus@runhigh.fi tai 044-2050310

 

 HINTA 

95 €

 

*Nuorisohinta (25-vuotiaat ja sitä nuoremmat) -20%

RUNNER'S HIGH OY

+358 44 205 0310

valmennus @ runhigh.fi
Kap Hornin katu 7
00220 Helsinki
y-tunnus: 2399164-4

  • Wix Facebook page
  • Wix Twitter page
  • Instagram Social Icon
  • YouTube Social  Icon

#WERUNHIGH

#PIMPMYRUN